除雪+足羽山雪中ラン

2021年12月27日（月）
■朝から午後2時頃まで除雪。さすがに腰が痛くなる。
★雪

★雪

★雪

★腰痛になりました！

■足羽山雪中ラン・・・詳細はこっちYAMAP➡https://yamap.com/activities/14940373
　腰痛を治そうと雪中ラン。雪中ランは結構きつい！
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