1500mタイムトライアル+収納ラベル貼り

2019年10月8日
■標題通り・・・ではない1日。Hoonkoのチラシ貼り。新聞紙と段ボールの始末。その他の家の中の整理。そして・・
■1500mタイムトライアル
 午後から健森の400mトラックで1500mタイムトライアル。運動公園での1500mの記録があまりにも悪いので、距離が間違っている可能性があるのではと考え健森400mトラックで1500mを計ってみた。結果、7分05秒。多分距離は間違っていない・・・本当に俺は遅いのだ・・・。時速に換算すると12.71キロ。その後、運動公園で4キロを走る・・・時速10.09キロ。
★収納のラベル貼りその1
DSCF1543.JPG
★収納のラベル貼りその2
DSCF1544.JPG

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